中醫師分享3款排便中藥茶飲,促進代謝改善便秘

現代人生活忙碌、三餐不定,加上蔬菜水果攝取量不足,常導致腸道蠕動變慢、排便不順。許多人習慣用保健食品或益生菌來 … 繼續閱覽 中醫師分享3款排便中藥茶飲,促進代謝改善便秘