當孩子開始進入青春期，不少家長一邊期待孩子順利轉大人、把握長高時機，一邊又擔心：「現在開始補會不會太早，反而催….

轉骨期是孩子一生中打底的關鍵階段。營養是否補得對、補得溫和，會影響孩子的體力、精神及日常活力。 翰方御品全新推….

許多家長在孩子進入成長期後，最常出現的疑問就是「現在這個年紀，還來得及長高嗎？」、「轉骨是不是越早開始越好？」….

腳水腫在久坐久站、外食比例高的生活型態下，幾乎成了不少上班族、服務業族群與女性族群的日常困擾。明明體重沒有增加….

每天都有上廁所，但大便卻是一顆一顆的，像羊便便一樣，這樣算便秘嗎？ 其實，羊便便正是便秘的一種常見表現，不僅與….

近年來，越來越多上班族或長時間使用電腦、手機的族群，發現脖子後方有一塊凸凸的，就很可能是我們口中的富貴包，富貴….

最近很常在體態管理相關產品中看到白腎豆與藤黃果這兩個成分，不少人會疑惑：這兩種成分到底差在哪？誰適合、誰不適合….

一到冬天，很多人都會發現臉頰特別容易泛紅、發熱，甚至出現紅血絲。覺得皮膚變得又乾又敏感，這其實並不單純是皮膚太….

黃耆枸杞紅棗湯常被視為補氣養血的日常湯飲，但生理期是否適合飲用，其實與體質與經期階段密切相關。中醫認為，並非所….