很多人常有身體沉重、容易疲倦或水腫等狀況，在中醫觀點中，這些多與濕氣重有關。濕氣的形成通常與脾胃運化功能失調有….

因為天氣潮濕悶熱，加上長時間的久坐或久站都容易會造成下半身水腫、體內濕氣無法代謝，近年來越來越多人開始喝去濕茶….

久站久坐導致容易水腫嗎？其實長時間維持相同姿勢就容易導致下半身水腫，而想消除身體水腫就需要多補充水分來加速代謝….